Стандартный рацион
Пример меню
Научно сбалансированный 14-дневный цикл, разработанный для поддержания тяжелого физического труда в сложных условиях.
Философия Питания
Промышленные условия требуют больше, чем просто еду; они требуют топлива. Наш план «Стандартный Рабочий» фокусируется на устойчивом высвобождении энергии через сложные углеводы и высококачественные источники белка для предотвращения полуденной усталости и максимизации производительности.
Восстановление Мышц
Высокое соотношение животного и растительного белка для физического восстановления.
Фокус на Гидратацию
Супы и чай с балансом электролитов в каждом приёме пищи.
Медленное Горение
Фокус на местных зерновых и бобовых для длительной энергии.
Соответствие
- verified100% Халяль Сертифицированное Мясо
- verifiedСтандарты ISO 22000 Безопасности Пищевых Продуктов
- verifiedЕжедневные Проверки Качества
- verifiedЛабораторное Тестирование На Месте
14-Дневное Ротационное Меню
Комплексное расписание для полного промышленного цикла
Понедельник
День 01coffeeЗавтрак
- Овсяная каша energy_savings_leaf
- варёные яйца fitness_center
- свежее масло
- местный мёд
- казахский чай
restaurantОбед
- Суп с говядиной и лапшой (Кеспе)
- плов с морковью и луком
- свежий салат energy_savings_leaf
- компот
restaurant_menuУжин
- Жареная курица с картофельным пюре fitness_center
- овощи на пару energy_savings_leaf
- свежий хлеб (Баурсак)
Вторник
День 02coffeeЗавтрак
- Манная каша energy_savings_leaf
- творог
- ржаной хлеб
- сырные ломтики
- кофе/чай
restaurantОбед
- Борщ со сметаной
- запечённое рыбное филе favorite
- гречневая каша
- салат из капусты energy_savings_leaf
- сок
restaurant_menuУжин
- Гуляш из говядины fitness_center
- паста пенне
- маринованные овощи
- сезонные фрукты
Среда
День 03coffeeЗавтрак
- Пшённая каша
- омлет с травами
- сосиски
- джем
- чай/кефир
restaurantОбед
- Чечевичный суп (Мерджимек)
- манты (пельмени)
- салат из помидоров и лука
- айран
restaurant_menuУжин
- Кебаб по-турецки
- булгурный плов
- жареный перец
- йогуртовый соус
- хлеб
Четверг
День 04coffeeЗавтрак
- Шелпек (лепёшки)
- сметана
- яичница-болтунья
- сухофрукты
- горячий чай
restaurantОбед
- Грибной крем-суп
- куриная грудка на гриле
- жасминовый рис
- брокколи
- сок
restaurant_menuУжин
- Пастуший пирог с мясным фаршем
- зелёный горошек
- смешанный салат
- свежие фрукты
Пятница
День 05coffeeЗавтрак
- Французские тосты
- кленовый сироп
- йогурт
- нарезанные бананы
- кофе/чай
restaurantОбед
- Прозрачный куриный бульон
- жареное филе трески
- картофельные дольки
- соус тартар
- лимонад
restaurant_menuУжин
- Куриные шашлыки на гриле
- запечённые корнеплоды
- лепёшка
- хумус
Суббота
День 06coffeeЗавтрак
- Шакшука (яйца в томатном соусе)
- сыр фета
- оливки
- тёплый лаваш
restaurantОбед
- Суп минестроне
- паста с овощами
- пармезан
- чесночный хлеб
restaurant_menuУжин
- Лазанья из говядины
- салат Цезарь
- запечённое яблоко с корицей
- травяной чай
Воскресенье
День 07coffeeЗавтрак
- Блины с мёдом
- варёные яйца
- орехи
- свежий апельсиновый сок
- чай
restaurantОбед
- Традиционный ростбиф
- йоркширский пудинг
- картофельное пюре
- подлива
- горошек и морковь
restaurant_menuУжин
- Рыба на пару с травами
- салат с киноа
- обжаренный шпинат
- ягодный сорбет
Доступны специальные ротации
Скорректировано под определенную рабочую нагрузку.
Loading PDF Generator...
Опыт «Табльдот»
Мы подаём блюда в профессиональных, гигиеничных подносах из нержавеющей стали в стиле «табльдот». Это обеспечивает контроль порций, поддерживает температуру всех групп продуктов и облегчает эффективную чистку в условиях большого потока.
Нужно Индивидуальное Меню Для Вашего Объекта?
Наши диетологи и шеф-повара могут разработать уникальную ротацию на основе демографии вашей рабочей силы и региональных предпочтений.